59 прочтений · 11 месяцев назад
Стоп-кадр.
Я не всегда упрямо и нудно бегу свои 10-17-21-и прочие км. Иногда я останавливаюсь сделать фото. :). Вот вам на сон грядущий. Или на утро. :) 1. 2. 3. 4. 5. Всем хорошего вечера. Светлана, бегунья...
1K прочтений · 1 год назад
А теперь по серьёзке. Как 40+ любитель бега оказался победителем забега рф в абсолюте.
К полумарафонам - за пять лет занятий любовью с королевой спорта - я успел остыть. В настоящий момент 10 км - это то, что меня заводит и тянет пробежать. Жевать 21,1 км стало скучновато, особенно на местных стартах, при небольшом количестве участников, когда либо бежишь в одного, как на темповой тренировке, либо не в своём темпе, чтобы почувствовать дух соперничества и посидеть в пачке. На соревнованиях отбегал "половинку" 11 раз со средним временем 1.21.38 и лучшим официальным результатом 1.19...