Периодизация силовых тренировок возникла в России после Олимпийских игр 1956 года.  Принцип был основан на двух вещах, которые были очень популярны в СССР в то время: общий адаптационный синдром (ОАС) и долгосрочное централизованное планирование (то есть советские пятилетние планы).  Периодизация по своей сути является средством нисходящего долгосрочного планирования и организации.  Наша страна в сталинскую эпоху любила долгосрочное планирование сверху вниз.   Первоначальным толчком для периодизации был просто советский фетиш планирования сверху вниз, примененный к спорту...