127 читали · 3 года назад
Кардиолог Кадин объяснил, как не постареть раньше времени и сохранить здоровье
Какие факторы влияют на продолжительность жизни человека, рассказал кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Сергей Кадин. Чтобы стать долгожителем, нужно придерживаться ряда советов, отметил специалист. Например, огромное значение имеет физическая активность. Также следует обратить внимание на качество питания. Замедлить процесс старения помогут социально-психологическое благополучие и регулярный контроль состояния здоровья...