☀️ Лето еще в разгаре. Со всех сторон нам твердят, что количество выпитой в день воды должно достигать трех литров. Глядя на графин с водой на столе, становится плохо: выпить таких нужно два? А еда считается или не считается? Поскольку и в ней содержится жидкость. Так нужно или не нужно? И сколько в миллилитрах точно? Рассказывает врач-эндокринолог диетолог Большебородова Ася Александровна. Не будем ходить далеко, а обратимся к рекомендациям по суточной норме жидкости. По данным EFSA (Европейского...

Когда-то Норвегия считалась провинциальной страной и в некоторой степени завидовала другим странам, которые могли себе позволить разнообразные кулинарные эксперименты. Норвежская кухня достаточно самобытная и уникальна, поскольку формировалась в условиях недоступности страны и суровых климатических условий. Давайте разберемся, чем интересная кухня Норвегии, какие блюда стоит попробовать и привезти из поездки. Особенности национальных норвежских блюд Можно сказать, что Норвегия совершила кулинарную...