день в году. Этот момент — точка равновесия в природе, после которой световой день начнёт постепенно увеличиваться. Это время подводить итоги, оценивать прошлое и осознанно строить планы на будущее. Что важно сделать в день зимнего солнцестояния? ✅ Проведите генеральную уборку дома и своего внутреннего пространства — избавьтесь от ненужного, освободите место для нового. ✅ Сделайте эмоциональную перезагрузку: медитация, молитва, ведение дневника помогут отпустить старое и поблагодарить за опыт. ✅ Восстановите энергию тела — йога, прогулки, зарядка или танцы будут очень кстати...