Есть режиссёры, которые влюбляют в себя с первого кадра. Но куда интереснее наблюдать за теми, кто умеет совмещать ироничную насмешку над жизнью с болезненной правдой о человеке. Именно к таким и относятся братья Макдона: Мартин и Джон Майкл. Один стал всемирно известным драматургом и режиссёром, чей фильм "Три билборда на границе Эббинга, Миссури" наделали шуму на "Оскаре", а другой - автор блестящих криминальных трагикомедий, чьи фильмы, пусть и менее обсуждаемы в мейнстриме, но по-своему не менее глубокие и меткие...

Многие хотят точно знать, сколько времени нужно тренироваться для достижения наилучших результатов. Прямо скажем, вопрос неоднозначный. В этой статье мы рассмотрим факторы, влияющие на продолжительность тренировки и обсудим, что, возможно, продолжительность тренировки не так уж и важна. В «золотой век» бодибилдинга большинство чемпионов того времени тренировались по два часа в день, шесть раз в неделю. Термины вроде «перетренированности» были им незнакомы и эти же атлеты впоследствии создали одни из самых эстетически привлекательных тел, когда-либо виденных в бодибилдинге...