Новое исследование, выполненное учеными из Сиднейского университета, показало, что регулярная пешая активность в объеме около 7000 шагов в сутки обеспечивает аналогичные положительные эффекты для здоровья, как и традиционно рекомендуемые 10 000 шагов. В рамках исследования ученые обработали данные больше 50 научных работ, проведенных между 2014 и 2025 годами в разных странах мира, пишет ScienceDaily. Специалисты изучали, какое влияние оказывает различное число шагов в течение суток на риск преждевременной...

Всего несколько дней назад на Западе предрекали скорое падение Красноармейска (украинское название — Покровск). По оценке британских военных экспертов, коллапс его обороны завершится в течение максимум пары недель. Сегодня стало известно, что российские подразделения вошли в город и бои продолжаются уже на его территории. Почему установление контроля здесь станет крупным тактическим успехом нашей армии и чего лишатся ВСУ, разбирался 360.ru. Информация о том, что российские бойцы вошли в Красноармейск, появилась сегодня днем сразу в нескольких Telegram-каналах...