06:44
1,0×
00:00/06:44
503,5 тыс смотрели · 4 года назад
17 тыс читали · 3 дня назад
Правило 10 000 шагов переоценено: сколько нужно ходить
Новое исследование, выполненное учеными из Сиднейского университета, показало, что регулярная пешая активность в объеме около 7000 шагов в сутки обеспечивает аналогичные положительные эффекты для здоровья, как и традиционно рекомендуемые 10 000 шагов. В рамках исследования ученые обработали данные больше 50 научных работ, проведенных между 2014 и 2025 годами в разных странах мира, пишет ScienceDaily. Специалисты изучали, какое влияние оказывает различное число шагов в течение суток на риск преждевременной...
192 читали · 2 дня назад
Земля теряет пресную воду с пугающей быстротой, показало новое глобальное исследование
Потеря пресной воды континентами Земли ускорилась из-за изменения климата, нерационального использования подземных вод и экстремальных засух за последние два десятилетия. В Университете штата Аризона (ASU) проанализировали данные спутников GRACE и GRACE-FO с 2002 по 2024 год, результатами чего поделились на страницах Science Advances. Определены четыре «мегазасушливых» региона, где проблема стоит острее всего — все в Северном полушарии. С каждым годом территория суши, которую затрагивает новая беда, расширяется со скоростью, примерно равной площади двух Калифорний...