Сидераты — это растения, которые выращивают для последующей заделки в почву. Обычно это делают на грядках, с которых уже убрали урожай. Они улучшают почву на участке, подавляют сорняки, обогащают грядки органикой и защищают от эрозии, рассказала aif.ru огородница с 35-летним стажем Ирина Алексеева. Для посева в конце лета подойдут не все. Эксперт aif.ru составила топ-5 лучших сидератов для августа, которые оптимальны для посева сейчас на опустевших грядках: Разбираемся, в каких местах наиболее благоприятны...

Четырехкратный чемпион России в составе «Спартака», а в роли тренера — обладатель Кубка во главе «Тосно» — ответил на вопросы «СЭ». О таком правом защитнике, как Дмитрий Парфенов, нынешний «Спартак» мог бы только мечтать. Техничный, умный, здорово и оборонявшийся, и атаковавший, воспитанник одесского «Черноморца» с 1998 года стал неотъемлемой частью команды Олега Романцева. Его тяжелейший перелом ноги в 2002-м болельщики переживали будто собственный, а когда он стал главным тренером, никто из них...