24,9K прочтений · 5 месяцев назад
Последствия ходьбы: вот что происходит с вашим телом, когда вы ходите пешком в течение 5, 30 и 60 минут
Вы знали, что ходьба — один из самых эффективных способов поддерживать здоровье? Это упражнение, которое часто недооценивают, играет огромную роль в вашем общем физическом и психическом благополучии. В наше время мы окружены различными средствами передвижения, которые делают пешеходную ходьбу менее популярной. Однако важно помнить о её ценности для нашего здоровья и включать её в повседневную жизнь. Чем больше вы ходите пешком, тем больше положительных химических изменений происходит в вашем организме...
573 прочтения · 5 дней назад
Что делать, когда машина сломалась? Правильно! Работать пешком) Итоги 11.10.2024 ( пятница)
Всем привет! Решила я посмотреть вообще статистику канала, что происходит, и заодно посмотреть предупреждения, а там! 😁 Исправлять эти предупреждения не буду, так как статьи старенькие, уже не особо интересные) Но лексику поправлю и постараюсь излагать свои истории более литературными словами 🤣или нет) Пятница. В этот прекрасный день, работать не хотелось,поэтому к машине я вышла в 10:30. Все как обычно, открываю матиз, вставляю ключ в замок зажигания и понимаю, что что-то не так. Машина себя ведет как-будто сел АКБ, но реле не щелкает...