28,4 тыс читали · 7 месяцев назад
Последствия ходьбы: вот что происходит с вашим телом, когда вы ходите пешком в течение 5, 30 и 60 минут
Вы знали, что ходьба — один из самых эффективных способов поддерживать здоровье? Это упражнение, которое часто недооценивают, играет огромную роль в вашем общем физическом и психическом благополучии. В наше время мы окружены различными средствами передвижения, которые делают пешеходную ходьбу менее популярной. Однако важно помнить о её ценности для нашего здоровья и включать её в повседневную жизнь. Чем больше вы ходите пешком, тем больше положительных химических изменений происходит в вашем организме...
2060 читали · 2 года назад
Израиль. Такой загадочный и дерзкий общественный транспорт.
В одной из статей, я уже рассказывала, как водитель автобуса покинул свое рабочее место, потому что я и муж слишком громко разговаривали. Тогда всем пассажирам пришлось пересесть в другой автобус, потому что водила скрылся в неизвестном направлении, оставив транспорт на обочине дороги. Нас отказался везти водитель общественного автобуса в Израиле, сказал, что дальше не поедет и покинул салон. После этого случая, я немного побаиваюсь водителей общественного транспорта и стараюсь не вступать с ними в открытые конфликты...