Чтобы повысить физическую активность и тем самым принести пользу своему здоровью, необязательно записываться на тренировки в спортзал, изнурять себя разными упражнениями. Достаточно научиться правильно ходить. Как это сделать, aif.ru рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники Александр Шишонин. Следуйте его простым советам и оздоравливайтесь. Организм создан дикой природой. А природа предусматривает большой запас прочности. Человек должен быть способен ходить целый день, чтобы найти себе пропитание...

Приятно видеть, что освободившиеся от иностранных "голов" федеральные сети фастфуда не стагнируют, сидя с унаследованным меню, а пытаются развиваться, запуская пилотные проекты с новыми продуктами для получения обратной связи от гостей. Нечто подобное делал "KFC" в 2019 году со своим "Sanders Grill", нацеленным на средний сегмент, он проработал примерно год и закрылся в 2020м: люди не захотели покупать курицу по цене говядины. В начале декабря появился анонс о запуске теперь уже "Ростиксом" тестового...