Быстрая пища" - именно это означает словосочетание "фаст-фуд" на наш язык. Пришло это понятие из-за рубежа и принесло немало проблем, толков и разговоров. Причиной популярности фаст-фудов сегодня стал наш скоростной век. Люди все время куда-то торопятся, спешат, из-за нехватки времени многие, вместо того, чтобы полноценно поесть, перекусывают фаст-фудами, совсем не задумываясь, что фаст-фуд - вредная еда. Если заменять фаст-фудами здоровую и полезную пищу, которая содержит все необходимые для организма человека вещества, то организм перенасытится углеводами, приносящими лишь вред и ожирение...

Сегодня у меня внезапное заявление. Я решила бросить себе вызов и прожить месяц в строгих ограничениях и попытках перевоспитать себя и наладить режим. Кто там делал против меня ставки и ждал с поп-корном моего фиаско: можете ликовать, вы были правы😂. Мой план не сорваться в новогодние праздники и не нарушить режим питания провалился. Коротко о завязке этой истории: меня зовут Лена, мне необходимо похудеть до человеческого состояния со 110 килограмм. Старт был прошлым летом. Я завела этот блог и...