«Ничего не ем и не худею!» — известное проклятие в мире фитнеса. «У меня инсулинорезистентность, мне не похудеть!» — заявляет более подкованный экземпляр. «После родов нарушился метаболизм!» — как не согласиться, ведь столько их! Ничего подобного в реальности не происходит. Я проверял. Даже самые упёртые жабы превращаются в принцесс, если поце... не-а. Посчитать потребление. Как следует. И поработать, как следует. Любая диета эффективна, если она проваливает клиента в дефицит калорий. Диеты делятся на два больших типа: Мы в Физикл используем именно подсчёт, потому и незаурядные результаты...

Иногда кажется, что мы достигли дна ютьюба, однако смотрите-ка — новая подборка. В этот раз в эфире разбор бренда Dior устами модного маркетолога, женский рестлинг в Боливии и мультфильм про котов. Benee — Supalonely (Live on The Ellen DeGeneres Show / 2020) ft. Gus Dapperton Про артистку Benee в России вряд ли кто-то слышал, а вот на родине в Новой Зеландии она весьма популярна, да и в Spotify уже тоже — особенно сингл Soaked и EP Stella & Steve. Поэтому ее появление в эфире топовых ток-шоу было только вопросом времени...