Интересное упражнение на осознание собственной жизни из книги Кови "7 навыков высокоэффективных людей". В прошлом посте мы обсуждали проактивность. И как она влияет на ваши успехи в жизни и работе. Одна из важных частей проактивности это способность принимать на себя ответственность и понимать, как устроена своя жизнь. Хорошее упражнение для развития осознанности это представить, что вы пришли на свои похороны. На этих похоронах некоторые люди должны сказать о вас пару слов. Порядок такой: сначала говорит ваш супруг(а), потом близкий друг затем слово возьмет коллега по работе...