Что такое скинни фэт? Скинни фэт (skinny fat) – это тип телосложения, при котором человек имеет нормальный или низкий вес, но при этом избыточное количество жира в сочетании с слаборазвитыми мышцами. Такая фигура часто характеризуется: Почему возникает скинни фэт? Основные причины: 3 ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ Ошибка №1: Неправильный подход к питанию Ошибка №2: Чрезмерное кардио Ошибка №3: Игнорирование силовых тренировок Правильный путь к трансформации Питание: Тренировки: План действий для трансформации...

Представьте себе картину: середина 50-х годов. США, на свет рождается мальчик. Родители вынуждены отдать его на усыновление. Но пара, обещавшая его забрать – отказывается. Они хотели девочку. Малыш, едва родившись, отвергнут дважды. Ребенок достается паре из Сан-Франциско, которые сами не могут иметь детей. Для них он – и желанный и долгожданный, они будут любить его как родного. А он подарит миру компьютер, перевернет мир анимации, музыкальный рынок и даст каждому доступ к любой информации одним прикосновением пальца...