Как правило, в выходные мы хотим не только отдохнуть от работы, но и побаловать себя вкусной едой. И здесь худеющих поджидает ловушка. Мы спешим заказать пиццу или прочий фаст-фуд, который, кстати, стоит очень дорого. Вместо вредной пищи мы предлагаем приготовить полезное блюдо из красной рыбы и овощей. Его приготовление не потребует много времени и сил, зато на столе будет стоять изысканное угощение, к которому можно подать бокал вина, и субботний вечер станет похож на праздник в дорогом ресторане. Список продуктов на 2 порции: Как приготовить: Рыбу разрезать на порционные кусочки по 200 г каждый, сбрызнуть лимонным соком и добавить соль...