В качковской среде часто можно услышать, что Full body (фулбоди – тренировка всего тела за один сеанс) – это для новичков, а настоящие качки, профессиональные спортсмены должны заниматься только по Split (сплит – разделение тренировок по мышечным группам). Разве может настоящий спортсмен накачать мышцы, выполняя всего одно упражнение на мышечную группу за тренировку? Для качественной проработки, нужно зафигачить её всевозможными упражнениями, чтобы потом неделю отдыхала. Что ж, мамкины качки, садитесь удобнее, сейчас объясню...

Перечитывая последнюю статью "Конфетти Аполло 17 - картина маслом" https://dzen.ru/a/aI4Tn90k9U7dd5gj я понял, что рассмотрел не все возможные варианты. При безусловной верности утверждения о том, что в разрывной болт/гайку кладут ровно столько взрывчатки, cколько необходимо для разлома болта/гайки пополам, и ни грамма больше, тем не менее, можно допустить ситуацию, когда в разрывной болт/гайку могут положить дублирующий заряд, на случай если основной заряд по какойто причине не сработает. И даже два дублирующих (инициирующих) заряда...