01:33:47
1,0×
00:00/01:33:47
2 месяца назад
2673 читали · 8 месяцев назад
Клиент всегда врёт. Изнанка подсчёта калорий (Часть 1)
«Ничего не ем и не худею!» — известное проклятие в мире фитнеса. «У меня инсулинорезистентность, мне не похудеть!» — заявляет более подкованный экземпляр. «После родов нарушился метаболизм!» — как не согласиться, ведь столько их! Ничего подобного в реальности не происходит. Я проверял. Даже самые упёртые жабы превращаются в принцесс, если поце... не-а. Посчитать потребление. Как следует. И поработать, как следует. Любая диета эффективна, если она проваливает клиента в дефицит калорий. Диеты делятся на два больших типа: Мы в Физикл используем именно подсчёт, потому и незаурядные результаты...
8761 читали · 4 года назад
Петров голодает? Или как объяснить появление странной рекламы, продвигающей сомнительный товар
Александр Петров давно зарекомендовал себя как актёра-многостаночника: кажется, он успевает сниматься во всех выходящих в России фильмах и сериалах. Достаточно беглого взгляда на его фильмографию на Кинопоиске, чтобы убедиться в этом: 8 проектов в 2017 году, 9 проектов в 2018, пять в 2019...