Вы когда-нибудь слышали, что сидеть со скрещенными ногами нельзя! Если да, то есть еще один вопрос: почему нельзя? А если не слышали, то в этой статье назову 8 причин, почему это делать нельзя. Читайте статью до конца и не отвлекайтесь! И да, не забудьте поставить «палец вверх». Вам это ничего не стоит, а мне – приятно! Причина № 1. Вредно для позвоночника Начнем с самого безобидного! Если сидеть со скрещенными ногами недолго, то это не отразится на здоровье, но если это делать регулярно и находиться в таком положении долго, то это будет крайне вредно для нашего позвоночника...

Проблемы с ногами, к сожалению, очень распространены. Хотя их несложно избежать и возможно даже исправить. Для этого нужно разобраться с двигательной активностью. Кадры из фильма "Бриллиантовая рука" здесь не случайны. Здоровье нашего организма драгоценно, а суставы вполне можно уподобить бриллиантам. Например, как мы разбирали ранее, таз по ценности и значимости можно сравнить с алмазом. Суставы-бриллианты определяют очень многое в человеческом организме. По древнекитайским канонам именно с суставов начинается старение, и на них оно заметнее всего проявляется...