Какова реальная цена стресса для продолжительности жизни? Ответ пугающе точен: сильное хроническое напряжение крадет у мужчин около 2,8 лет жизни, а у женщин — 2,3 года. Выходит, какова реальная цена стресса для продолжительности жизни, если он официально встал в один ряд с курением и диабетом в списке главных угроз? Многие привыкли списывать дергающийся глаз на тяжелый понедельник. Финское исследование FINRISK наглядно показывает, что это не просто временный дискомфорт. Если вы годами живете в режиме «ошпаренной кошки», организм выставляет вполне конкретный счет...