К ЭКЗАМЕНУ ГОТОВ - ТРЕЙЛЕР ФИЛЬМА (Автор Гуфи медалин )
Уверен, что готов к экзамену? Психотерапевт о том, как правильно психологически подготовиться к экзаменам
Экзамен – это всегда сложный период в жизни человека, будь то ЕГЭ или экзамен в ВУЗе. Мы часто в это время чувствуем подавленность и неопределённость, испытываем некоторое ощущение «подвешенности в пространстве», и ответ на вопрос «готов ли я», далеко не всегда может быть однозначным. Чаще даже проще ответить «я совсем не готов», потому что никогда не знаешь наверняка. Многие рассказывают, как перед экзаменом испытывают «мондраж», когда изнутри всего выворачивает от тревоги, а порой даже при этом вылетает из головы вся информация, нужная для экзамена...