Алтай
«Плыви не к берегу, а вбок»: что делать, если затянуло «мертвое волнение»
Известный российский театральный режиссер Юрий Бутусов трагически погиб во время отдыха в Болгарии. Основной версией случившегося эксперты называют «мертвое волнение» — опасное природное явление, которое ежегодно уносит десятки жизней даже опытных пловцов. Подробнее о том, что представляет собой это коварное течение, почему оно так опасно и как избежать трагедии на отдыхе URA.RU рассказал дайвер и инструктор по спасению на воде Камиль Мирзабеков. Трагедия произошла вечером 9 августа 2025 года на пляже болгарского курортного города Созополь...
12 факторов влияния на микрофлору кишечника, продукты-помощники и возможные причины расстройств пищеварения
Всем привет! Недавняя статья о микробиоме кишечника вызвала у многих наших практиков живой интерес. Эта тема вообще мало кого оставляет равнодушным. Поэтому я продолжу и остановлюсь на том, что оказывает позитивное влияние на формирование нашего «внутреннего мира», а также на факторах, способных привести к проблемам с пищеварением. А в эту субботу я планирую побывать на Гастродне Академии EDPRO в партнерстве с Учебным центром «ЛАНЦЕТЪ». Оттуда, конечно же, или сделаю включение, или позже опубликую материалы...