Eat, sleep, code, repeat Многие разработчики работают допоздна. Это приводит к нарушению сна и сбою циркадного ритма — чередования сна и бодрствования, который регулируется внутренними биологическими часами. Такой сбой может привести к различным проблемам с продуктивностью и здоровьем, поэтому разработчикам важно наладить режим сна не меньше, чем другим специалистам. Постараемся вам в этом помочь. Большинство советов банальные, но рабочие. Нарушение сна может быть одним из признаков болезни. Если вам никак не удаётся наладить режим сна, желательно обратиться к профессиональному сомнологу...

Если вы ищете отличный способ провести вечер и поднять настроение, то мы подготовили для вас список из 10 комедийных фильмов, которые гарантированно вызовут у вас хохот и улыбку. От классических комедий до современных шедевров, эти фильмы обладают потрясающим юмором, забавными ситуациями и неповторимыми персонажами. Независимо от вашего вкуса и настроения, вы обязательно найдете что-то, что вас развлечет и заставит забыть о повседневных заботах. Готовы окунуться в мир смеха? Тогда давайте начнем наше путешествие...