Гаруда-мудра названа в честь божественного орла и царя птиц. Его качества целеустремленность, свободолюбие, зоркость и энергия, и эта мудра дарует их практикующим. Кроме того, эта мудра повышает энергию и вдохновение. Она выравнивает баланс доши воздуха, или Ваты, в организме. Дефицит Ваты может вызывать апатию и раздражительность. Гаруда-мудра — это жест, в котором раскрытые ладони и вытянутые пальцы напоминают орла, символизирующего царя птиц и повелителя ветра. Сцепление больших пальцев в этой мудре символизирует слияние энергий стихий больших пальцев...

Вы слышали что-нибудь об индийском кино? Не о том кино, которое представляет нам Болливуд, а о том кино которое получило название параллельного индийского кино. Сегодня мы с вами поговорим именно об этом кинодвижении в Индии. Вообще, параллельное кино — это индийское кинодвижение, возникшее примерно в то же время, что и мейнстримное, т.е. коммерческое кино, однако оно развивалось параллельно первому и представляло собой альтернативный, более художественный подход к кинопроизводству, — отсюда и название этого движения...