Исследование британских ученых показало, что когнитивные функции хуже у тех пожилых людей, которые имеют достаточно физической нагрузки, но мало спят, по сравнению с пожилыми с нормальной физической нагрузкой и оптимальным сном. У таких людей показатели снижения когнитивных функций были быстрее, и их показатели соизмеримы с показателями тех, кто сообщал о низкой физической активности и коротком сне. Исследование опубликовано в журнале The Lancet Healthy Longevity. Многочисленные факторы образа жизни могут способствовать ухудшению когнитивных функций у людей старше 65 лет...

Здравствуйте, дорогие читатели! Я писала ранее, что вдохновляюсь работами, созданными мастерами со всего мира. Это работы неописуемой красоты и мастерства, лучше увидеть их хотя бы на фотографии. Благо, что сейчас интернет даёт такую возможность. Мне нравятся все направления в валянии. От мультяшной игрушки до реалистичных скульптур. Сегодня хочу познакомить вас с творчеством британской мастерицы Mikaela Bartlett https://instagram.com/mikaelabartlettfelt?utm_medium=copy_link Её невероятно натуралистичные лисы и барсуки покорили меня еще в прошлом году на Pinterest...