Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала🤗 Для тех, кто впервые на моем канале, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне сорок лет и я худею вкусно на 20 кг до 31.12.2022 г. Рост мой 165 см, начальный вес 90 кг. Я худею без диет, просто придерживаюсь правильного питания. Я считала КБЖУ, но вот уже 4 дня провожу эксперимент и пробую интуитивное питание. Планирую две недели. На своем канале я веду дневник питания, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП и не только, рассказываю историю своей жизни...