Феномен Skinny Fat: почему худые тоже могут иметь проблемы со здоровьем У меня есть знакомый, назовём его Саша. Худой, джинсы на нём висят, в паспорте и по ИМТ почти образцовый гражданин. Но стоит ему снять футболку на пляже, и картинка внезапно не про «стройность», а про мягкий живот, немного сутулая спина и плечи, которые будто забыли, что такое нагрузка. Самое обидное, что в одежде он выглядит лучше многих, кто честно ходит в зал. И вот он стоит у зеркала и говорит: «Я же не толстый, почему я выгляжу… вобще как будто у меня сидячая работа в животе»...