Скинни-фэт (skinny fat) - тип телосложения, при котором человек внешне выглядит худым (носит небольшой размер одежды, имеет нормальный индекс массы тела - ИМТ), но при этом имеет: Это вторая часть статьи о фигуре "жирной худышки". Более подробно о том, что такое "Скини-фэт" и как работать с таким типом фигуры, рассказала в этой статье: https://dzen.ru/a/aWpz7ighulUTyiGk Питание: Тренировки: Отдых: Питание: Тренировки: Отдых: Питание: Тренировки: Отдых: Скини-фэт – это не приговор, а вызов! Помните, что состояние "скини-фэт" – это не что-то неизменное...