Каждый видит по-своему. Очень сложно первое время менять фокус и удерживать его на преференциях жизни, а не на ее сложностях (про драму как-нибудь позже что-нибудь запишу). Лично я стараюсь придерживаться примерно такой схемы: Шаг 1. Честно сказать себе, что видеть – это замечать свою жизнь и себя. Это – самый сложный этап. Потому что часто НЕ видеть – это позиция, которая сохраняет устойчивость жизненного процесса человека. И в этом смысле чаще не видеть – проще. Понятно, что сопротивление в моменте, когда вы принимаете решение замечать свою жизнь наступает колоссальное. И дело не только в отрицании, скорее - в поиске компромиссов...

В 2019 году пронеслась новость "Началось возрождение супервулкана Тоба, что едва не уничтожил древних людей". Новость прошла как-то мимо. Но тем не менее, катастрофа, которая произошла порядка 75 тысяч лет назад, уничтожила практически все живое в округе ста тысяч километров, поставило под угрозу исчезновения само человечество и вновь изменило климат на Земле. Все это очень хорошо показано на одном виде человека. Явантроп (распространённое в русскоязычной литературе название), также нгандонгский или солойский человек (лат...