Уж сколько раз твердили миру, что открывать интересную книгу перед сном вредно. Тысячи человек сталкиваются с этой проблемой, но продолжают упорно жрать кактус. Что поделать, мы не можем жить без любимого фэнтези. Однажды я поставила эксперимент 👩‍🔬. Я прекратила читать перед сном, ложилась в правильное время, старалась высыпаться и даже не ела после шести. Как результат – нервный срыв и экстремальный набор дефицитных «книгочасов». Снова недосып, но счастья стало больше. Хотя, есть перед сном я есть так и не начала...