177 читали · 2 дня назад
Сколько надо есть чтобы похудеть
Большинство людей не знают сколько едят. Я и не была исключением, пока не заинтересовалась подсчётом калорий. Добрый день! Продолжу тему из прошлой статьи про похудение: Надеюсь Вам будет интересно и полезно!😊 "Калораж" — это количество калорий в пище или суточном рационе...