🧘‍♀️ Родные, вот и пришло время анонсировать мой йога - клуб Время ЙОГИ Переходите по ссылке и делитесь с друзьями и с теми кому важно 🙏 Что там есть из полезного? ✔️ Йогатерапия. Работа с осанкой ✔️ Работа со стопами. Стопа ключевая точка опоры ✔️ Работа с диастазом. Расхождение прямых мышц пресса ✔️ Дыхательные упражнения - пранаяма ✔️ Мои полезные ссылки ✔️ Мантры ✔️ Медитации Этот канал будет продолжать расширяться. Подписывайтесь, там уже есть и будет ещё больше пользы в скором времени. Вы...