60,7 тыс читали · 4 года назад
Простейшая таблица времен в английском языке
Времена в английском — это тема, которая иногда способна поставить в тупик даже тех, кто вроде бы неплохо знает этот язык. Мы решили сделать для вас специальную таблицу (с упитанным котом и примерами на русском и английском языках), которая максимально наглядно объясняет времена в английском...
4064 читали · 1 год назад
Бегаю 1400 дней подряд. Мои золотые правила бега
7 апреля 2023 года исполнилось ровно 1400 дней, как я ежедневно выхожу на пробежку. Моя беговая серия началась 7 июня 2019 и продолжается до сих пор. В честь «круглой» цифры решил написать 7 правил бега, без которых это было бы нереально. Возможно, они пригодятся тем, кто только начинает бегать или хочет увеличить свои беговые объемы. 1) Главное – не то, как бежишь, а то, как спишь Мы становимся сильнее именно в периоды восстановления между тренировками, а сон – самый надежный, эффективный и доступный каждому способ восстановиться...