Ванна, ингаляции, массаж и ароматизация — четыре простых ритуала.  Ванны — это возможность посвятить время себе и восстановить связь с жизненными энергиями. Сочетайте ее с медитацией — такая процедура снимает нервное напряжение и оказывает омолаживающее действие на весь организм. Главное не добавляйте эфирные масла непосредственно в воду (может вызвать ожог), просто заранее растворите их в основе — соли или кокосовом, миндальном масле.  Ингаляции (или просто наслаждение ароматом при вдыхании) — способ быстро изменить к лучшему мысли и эмоции...

События 2020 года показали, что несмотря на все наработки, человечество остается уязвимым к вирусам и бактериям. А практика постоянного и бесконтрольного лечения медикаментами приводит к тому, что организм уже либо на них не реагирует, либо перестает самостоятельно бороться...