#терапия как главная роль в кино Терапия - это как быть главным героем в кино, только этот фильм - о вашей жизни. Изначально, все может казаться неясным и пугающим. Вы могли бы столкнуться с трудностями, сбиться с дороги, столкнуться с тяжёлыми обстоятельствами, и даже безуспешно пытаться отступить. Но если у вас есть достаточно упорства и настоящее желание стать лучше, тогда неизбежно наступает момент прозрения — вы понимаете все! Тут начинается настоящий интерес, и ощущение воодушевляющего восторга, так как с каждым новым испытанием, с каждой преодолеваемой трудностью, вы становитесь сильнее, более свободными и счастливее. В терапии такой же процесс, только здесь конечная цель - это не победить, а 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤. Это означает, что вы готовы признать свою уязвимость и открыться для нового опыта. Вы смотрите своим страхам в лицо, перестаёте сопротивляться, и позволяете себе полностью принять их. В тот момент, когда вы смиряетесь со своим главным страхом, вы становитесь на шаг ближе к успеху. Страх теряет свою мощь, когда у него отсутствуют точки опоры... и вам больше не нужно бегать от него. Звучит сложно в исполнении, правда? Но, верьте мне, это работает именно так. Когда вы принимаете свою уязвимость, вы получаете внутреннюю свободу. Это тот момент, когда вы начинаете реагировать на ситуации не из страха, но из вашего собственного выбора; когда вы с любопытством и открытостью живете те моменты, которые раньше казались болезненными; когда вы начинаете воспринимать происходящее как жизненный опыт - эта сцена отыграна! И можно переходить к следующей. Если вы еще не начали свой путь терапии, возможно, вы просто еще не осознали, как этот процесс может быть увлекательным и полезным. Был ли у вас опыт работы с психологом?