Здравствуйте, мои дорогие подписчики! Сегодня мы поговорим об одном из самых захватывающих явлений в мире спорта и фитнеса - о кайфе бегуна. Если вы занимаетесь бегом, вы наверняка испытывали это чувство эйфории, непобедимости и чистой радости, которое приходит после долгой пробежки. Но что такое "кайф бегуна" и чем он вызван? Давайте окунемся в науку, стоящую за этим удивительным ощущением, и раскроем секреты эндорфинов. Кайф бегуна Прежде всего, давайте определим, что мы подразумеваем под "кайфом бегуна"...

В прошлый раз Гонконг был представлен небоскрёбами, развязками, эстакадами, немного набережными и каменной пандой. Жители и гости Гонконга оказались немного обижены таким однобоким представлением города. Но, друзья мои, так получилось. Это был пост про каменные джунгли. При чём назвала я его "эстетика городских джунглей". Заметили? Не треш и смог Гонконга, не трущобы южного города. А эстетика. Да, эти бетонно-стеклянные конструкции устремлённые в высь - это всё не моё. Но какая-то своя красота в этом есть...