sfd
Алена Свиридова рассказала, что ест на завтрак для продуктивного дня
Телеведущая тщательно следит за своим рационом, поэтому и рабочую неделю начинает с максимально питательного утреннего приема пищи. Ведь качественный завтрак — залог хорошего самочувствия, бодрости и продуктивности.
Свиридова призналась, что старается не перегружать желудок с утра, отдавая предпочтение овощам, белку и сложным углеводам. Особую гордость у артистки вызывает домашняя колбаска, приготовленная по собственному рецепту без консервантов и лишнего жира. А завершает все ароматная гренка и неизменное «ведро кофе» — как она сама шутит...
Новости турецких сериалов: Джан Яман сияет, Эбру Шахин загорает, а Керем Бюрсин наконец работает
Приветствую вас, товарищи медовые розы! 💖🌹 Как ваше ничего? Моё, как видите, прекрасно и в полной мере😂 Дожди сменились дикой жарой, и я ни петь-ни рисовать… ✅ Видимо не одной мне жарко. Вот и Бурак Кемальевич взял да и сбрил бороду! Покинув сериал Империя Осман, Борис Кемальевич поспешил избавиться от лишней растительности на лице. Помолодел даже как-то, без бороды то! 👍🏻 однако борода ему шла! В общем, такого ничем не испортишь. Это как Хандэ Эрчил только в мужском обличье. На Хандэ тоже...