152 читали · 3 дня назад
Названа лучшая тренировка для мозга
Тренировка, развивающая скорость обработки информации, снижает вероятность диагностирования деменции, включая болезнь Альцгеймера, на 25%. Таковы данные первого в мире рандомизированного контролируемого исследования, посвященного воздействию такого рода вмешательств на риск развития этого заболевания. «Существовал значительный скептицизм по поводу того, приносят ли тренировки для мозга реальную пользу. Наше исследование, по‑моему, дает четкий ответ: да, приносят», — говорит профессор Мэрилин Альберт из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса...