Пол Уэйд (Paul Wade) - это псевдоним автора популярной книги "Convict Conditioning" (Система тренировки заключенных), которая представляет собой уникальный подход к физической подготовке на основе упражнений, разработанных заключенными в тюрьмах. Эта система тренировки была создана Полом Уэйдом, который, как говорят, провел много лет в тюрьме и во время этого заключения изучал и разрабатывал эффективные упражнения, которые можно выполнять без специального оборудования. Система тренировки Пола Уэйда базируется на принципе постепенного увеличения нагрузки с использованием собственного веса тела...

Варианты от «Первого ряда» The Following Events Are Based on a Pack of Lies. 2023 год. Режиссеры: Роберт МакКиллоп, Николь Чарльз. В ролях: Марианн Жан-Батист, Алистэр Петри, Ребека Стэтон, Джулиан Бэррэтт, Карл Джонсон, Майя Сондхи, Дерек Джекоби, Лиз Краузер, Сиан Ривз. Элис Ньюман — амбициозная мать-одиночка, которая стремится стать дизайнером, и давняя поклонница таланта Мадонны. Шерил Харкер — талантливая писательница в жанре фэнтези, недавно потерявшая близких людей и живущая в одиночестве, а ее единственным другом является игрушечный пудель Гоблин...