Моя история: как я изменила свою жизнь, снизила вес и стала активнее после 48
Сейчас мне 52 года. 3 года назад я приняла решение изменить свою жизнь и постараться повысить уровень моего здоровья. Все началось с беременности. Беременность была поздней, желанной, достаточно легкой. И роды были легкие. Разродившись, я поняла, что мои привычные 60-65 кг так и не вернулись. Во мне было 70. Но тут наступили жаркие дни ухода за малышом, и я с головой ушла в новую жизнь. Очнулась лет через 10. Обнаружила, что пора "худеть". Не нравилась я себе такой. Но худеть не получалось. Бывало, только решишь похудеть — тут же и толстеешь...
4 года назад
Самые красивые спортсменки в мире
В этот топ мы отобрали самых красивых женщин в профессиональном спорте. В этом списке есть победители мировых кубков, золотые призеры Олимпийских игр и даже некоторые профессиональные серферы. Anastasia...