Дожить до 100 лет – мечта многих людей из разных уголков планеты. Почему один человек уже в 50-60 лет ощущает себя глубоким стариком, жалуется на одышку, боли в спине и суставах, а другой в 90-100 лет ведет активный образ жизни, занимается спортом, ходит в туристические походы? Соблюдают ли долгожители какие-то особые правила? Какие занятия предпочитают? Как справляются со сложными жизненными ситуациями? Мы проанализировали биографии и интервью некоторых долгожителей и выделили их 10 основных привычек...

24 февраля в Москве открывается первый международный фестиваль документального кино «aRTel.doc». Мероприятие продлится три дня. В программе — документальные фильмы RT, телеканалов «Россия 1», «Россия 24», Первый канал, «СПАС», а также картины независимых документалистов. Мероприятие состоится в ЦДП, ул. Покровка, 47. Вход бесплатный, но необходима регистрация на сайте. Мы отобрали для вас пять абсолютных премьер, которые можно будет увидеть на фестивале. Фильм — открытие фестиваля «Пацаны батальона «Восток»...