Как же все любят про "натуральность" врать. ну чего скрывать то? Если он тренируется 8 + часов в день он получает дичайший перетрен и убитую ЦНС и это при низкоуглеводке. Когда он восстанавливаться должен если каждый день впахивал? только с соответствующей фармподдержкой. Тома Харди трудно назвать большим парнем. При росте 175 сантиметров актер никогда не весил больше 73 кг, а с залом был знаком только по ролям Бронсона и Бэйна. Для фильма "Воина" перед актером стояла задача набрать 12 кг мышц 7 месяцев...

Ох уж эти супергерои из киновселенной Marvel! Их силе и телосложению позавидует каждый. Как думаешь, эти мышцы — просто костюм? Или стероиды, которые приходится употреблять актёрам? Оказывается, ни то, ни другое. У Хью Джекмана, например, всё своё, натуральное. Актёр уверяет, что для роли Росомахи в «Людях Икс» он упорно работал над своим телосложением. Перед съёмками пришлось как следует попотеть в спортзале, чтобы привести себя в форму. Если ты не знаешь, как действуют стероиды, рассказываем. Они способствуют быстрому росту мышечной массы и увеличению силы мышц...