— немой документальный короткометражный фильм; один из первых фильмов, снятых братьями Люмьер. В фильме показана тренировка пожарных, новичка учат с разбега прыгать на брезент, который держат на весу другие пожарные. Четверо мужчин стоят, держа в руках брезент, а один в шляпе стоит и наблюдает. Затем шестой мужчина отступает от брезента примерно на шесть шагов, он бежит вперед и делает прыжок, но останавливается около края брезента, и его упрекает джентльмен в форме. С третьей попытки он подпрыгивает и кружится в воздухе...

Топ-10 упражнений для вертикального прыжка, топ от Криса Бернадра, добившегося вертикального прыжка в 44 дюйма (112 см) замером по руке! Ждите его программу "Система Полета" на русском языке в 2019 году, в группе "Тренировочные Дни" ! №10 – Вертикальный прыжок на одной ноге Техника аналогична прыжку с места с двух ног (опускание вниз, мах руками, тройное разгибание ног). Хороший вариант для отработки темпа - это либо пауза в нижней точке (1-2 сек), либо медленное опускание вниз (3 секунды)...