Если вы склонны видеть больше причин для пессимизма, чем для оптимизма, то давайте постараемся понять, почему именно так и происходит. Ваше настроение и способность быть оптимистом во многом определяются вашим восприятием и тем, как вы относитесь к ситуациям в жизни. Итак, если вы хотите стать оптимистом, вам следует обратить внимание на следующий план. 1. Возьмите ответственность за свою жизнь. Вместо того, чтобы считать себя жертвой обстоятельств, уясните, что вы сами владеете своей судьбой. Используйте свое внутреннее "я" и сделайте выбор в пользу оптимизма...

Сегодня модно и желаемо быть оптимистом – это своеобразная норма для современного общества. Но сколько стоит такая улыбка и какая польза от этого состояния самому человеку?   Долгое время, пока жила в мегаполисе, я реально считала и ощущала себя оптимисткой – улыбалась в ответ всем вокруг, на грубость реагировала нейтрально и отстранялась. Если ломался каблук, видела в этом происшествии возможность «выгулять» новые туфли, а в постоянном недовольстве руководства – находила мотивацию к личностному и профессиональному росту...