Легально и эффективно повышает экономичность в беге (и других видах спорта на выносливость)? Да еще и натуральный продукт? Просто чудо какое-то. Это свекольный сок, про пользу которого уже накопилось достаточное количество исследований и популярных статей с интерпретацией последних (ссылки есть в конце заметки). На данный момент можно сказать, что свекольный сок может вести к повышению эффективности в беге. На самом деле, не только свекольный сок или просто свекла, но и другие продукты, содержащие пищевые нитраты...

No Man's Sky NEXT - это процедурный мир, наполненный возможностями.Дело в том, что у него так много выбора, что это может быть немного подавляющим. Вот как найти или создать несколько общих предметов,...