Вот так выглядел обычный день во времена СССР: Утро и подъем В 6 часов утра начинает звучать радио с гудками, а затем Гимн СССР. Затем вы делаете несколько упражнений в тренажерном зале после трансляции по радио. Руки вверх, руки вниз и так далее. Завтракаете - чай ​​с хлебом с маслом + сахар или варенье или яйца или овсянка или пшено или манная крупа, гречка. Отведите детей пешком в детский сад в нескольких минутах ходьбы, личный автомобиль тогда был очень редким явлениям. Садитесь на общественный транспорт (автобус или трамвай) до завода или другого места работы...