Регулярный сон продолжительностью более 8,5 часа может быть связан с повышенным уровнем белка, который считается одним из ранних маркеров болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные 2410 человек. Результаты опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D). Исследователи изучили данные участников знаменитого Фрамингемского исследования со средним возрастом около 70 лет. Они сопоставили продолжительность сна с концентрацией в крови фосфорилированного тау-белка p-tau181 — биомаркера, отражающего процессы, связанные с болезнью Альцгеймера...