Мэтт Деймон — актер, который удивляет способностью перевоплощаться, чтобы вжиться в образ своего персонажа. В 1996 году, перед съемками фильма «Мужество в бою» с Дензелом Вашингтоном и Мег Райан в главных ролях, Деймон всего за 3 месяца похудел на 18 кг, чтобы сыграть ветерана войны. В результате ему потребовалась медицинская помощь после того, как его здоровье было подорвано экстремальной диетой. Напротив, в «Информаторе» (2009), Деймон увеличил свой вес почти на 10 кг для роли вице-президента Марка Уитекра, ставшего информатором ЦРУ. Но в том же году ему пришлось заняться интенсивными тренировками по бодибилдингу, чтобы сыграть с Морганом Фрименом в «Непокорённом». В драме режиссера Клинта Иствуда он играет капитана сборной ЮАР по регби. Эта работа принесла ему номинацию на «Оскар» за лучшую мужскую роль второго плана. Но именно на протяжении всей серии фильмов, в которых он играет бывшего агента Джейсона Борна, Мэтт Демон показывает свою лучшую форму: «Идентификация Борна» (2002); «Превосходство Борна» (2004); «Ультиматум Борна» (2007); и самый последний «Джейсон Борн» (2016).