Боль в суставах не редкость. Почти половина (45 процентов) всех людей старше 45 лет жалуются на болезненные суставы, особенно часто на боль в колене. Жалобы могут возникнуть и в молодом возрасте. В большинстве случаев боль в суставах вызвана признаками износа – здесь врачи говорят об остеоартрозе. Кроме того, острый артрит и травмы часто являются причиной боли в суставах. Но есть много других возможных причин. Описание Как часто бывают боли в суставах, настолько разнообразны их виды, поэтому классификации боли в суставах основаны на различных критериях...
Боль в мышцах приблизительно так же приятна, как встреча со своим бывшим в тренажерном зале (то есть совсем неприятна). И что еще хуже, это болезненность в мышцах с отсроченным началом (DOMS или крепатура), которая может быть еще более интенсивной. Хотя это не совсем одно и то же, боль в мышцах и DOMS часто используются взаимозаменяемо и оба термина относятся к мышечной боли и скованности, вызванным физической активностью. Если вы когда-либо испытывали трудности с наклоном и подъемом после тренировки...